Nintendo Wii

Confesso que estou um pouco farto da minha barriga. E é um sentimento que já dura há uns anos. No entanto, a vontade de fazer exercício não é muita, o tempo disponível é ainda menos e o ir para um ginásio é uma coisa que me cativa tanto como uma daquelas borbulhas que nos aparecem no nariz quando temos de ir tirar fotos novas para o Passaporte. Por isso, estava por aparecer uma solução para perder os quilos que tenho a mais e melhorar a minha condição física que é conceito que eu nem sequer conheço. Mas o que é que isto tem a ver com uma consola de jogos? Eu explico…!

Aqui há uns tempos, os meus vizinhos compraram uma Nintendo Wii, juntamente com a Wii Fit. Eu experimentei e achei alguma piada ao conceito de fazer exercício enquanto estamos a jogar, mas não levei isso muito a sério, até porque “ela” não estava ali disponível para mim sempre que eu queria e só “jogava” de vez em quando. Inevitavelmente, começou a nascer em mim a vontade de comprar uma Wii. Arrastou-se durante uns tempos e foi aumentando até que, meti mesmo na cabeça que tenho de fazer exercício. No dia seguinte, descobri que no catálogo do Media Markt, a consola estava em promoção, que nessa mesma loja a Wii Fit era mais barata e de que estava prestes a sair o EA Active para a Wii, um novo método de exercício que inclui um Personal Trainer e exercícios mais a sério, mas sem perder o tom de divertimento enquanto os estamos a fazer. Decidi aproveitar a onda e comprei a consola, a Wii Fit e o EA Active, bem como um segundo conjunto de comandos, uma vez que não sou o único cá em casa com vontade de assassinar uns quilos. Nos primeiros dias, só a experimentar, senti que andava a pé de uma forma mais correcta e mais vertical e que até me sentia melhor. E o mais engraçado é que, a “brincar”, já perdi mais de três quilos em menos de duas semanas. Tenho músculos a trabalhar que mal conhecia e há zonas do meu corpo onde comecei a notar diferenças com o passar dos dias. E é justamente por isso que a João também já pegou no comando e passou a fazer um pouco de exercício todos os dias. E também já se notam alguns resultados. Parece-me uma “brincadeira” saudável! Tenho tido o cuidado de não comer coisas mais complicadas e tenho bebido muita água, pois também tenho suado… Bastante, parece-me pouco. Tenho escorrido água como nunca pensei. E é por isso que vou continuar e vou tentar manter o ritmo não apenas agora nesta altura do ano, mas ao longo de todo o ano. Pode ser que o resultado seja interessante. E como não tenho de ir para o ginásio, posso escolher a melhor altura do dia para o fazer. E tenho sempre a hipótese de se não me apetecer, não faço. Mas até agora, não me está a correr nada mal…

~ por André Mendes em 03/06/2009.